![[Аудиокнига] Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей (Педрам Шоджай)](https://www.s1.skladchinakursov.com/wp-content/uploads/2022/06/audiokniga-gorodskoj-monah-prakticheskij-kurs-osoznannosti-dlya-zanyatyh-lyudej-pedram-shodzhaj_629f32ced70e6.png)
Описание
Описание книги
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
- Длительность: 12 ч. 16 мин. 28 сек.
- Формат: мр3
- Жанр: Зарубежная эзотерическая литература, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Борьба со стрессом, Восточные практики, Духовные практики, Здоровый образ жизни, Медитации, Самопомощь, Самосовершенствование
Маркетплейс курсов — это качественные материалы по самым доступным ценам! Скачать курсы тренинги онлайн как никогда просто, сразу после оплаты!
Курсы и мастер классы со скидкой до 99% Только на MarketplaceKursov Вы получите оригинальный материал напрямую от автора, по самым минимальным ценам!
Отзывы
Отзывов пока нет.