Модуль 7. Функциональная нутрициология и диетология [PreventAge Lifestyle School]

САМЫЕ ПОСЛЕДНИЕ ДАННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЙ, ЛУЧШИЕ ЗНАНИЯ И ПРАКТИКА

• Классическая диетология vs современные лечебные диетологические стратегии.
• Основы и принципы разработки и реализации персонализированных диетических планов.
  LCHF как современная и наиболее универсальная диетологическая стратегия. Принципы построения типового LCHF-рациона.
• Микробиомная диетология.
• Витамины и минералы в контексте функциональной медицины: основы метаболизма и грамотного обращения.
• Классическая диетология и современные лечебные диетологические стратегии.
• Средиземноморская диета – «классика диетологического жанра», прошедшая проверку временем. Новые аспекты эффективного применения.
• Особенности пищевого поведения у детей от года до 14 лет. Особенности питания в разные (детские) возрастные периоды. Как поменять невыгодные пищевые привычки у детей.
• LCHF как современная и наиболее универсальная диетологическая стратегия. Принципы построения типового LCHF – рациона.
• Взаимосвязь «двух генетик» (человека и микробиома), а также эпигенетики для выбора оптимального питания. Принципы создания персонифицированной диеты. Авторский взгляд.
• Принципы гериатрического питания и нутрициологии (как помочь родителям, бабушкам и дедушкам быть здоровыми и активными) – обзор эффективного международного опыта.
• Булимия и анорексия у подростков. Профессиональные и «домашние» меры профилактики и помощи.